Hamppukasvi on monipuolinen ja arvostettu raaka-aine niin kosmetiikassa kuin ravitsemuksessa. Tuotteiden etiketeillä näkyvä hamppulehti ei kuitenkaan kerro aina, mistä raaka-aineesta on kyse. Yksi tärkeimmistä tavoista varmistaa tuotteen sisältö on tarkistaa ainesosaluettelo.
INCI-listalla hampunsiemenöljy löytyy nimellä "Cannabis Sativa Seed Oil". Kyseessä on hampun siemenistä kylmäpuristettu öljy – erillinen raaka-aine, jolla on oma, selkeä paikkansa ihonhoidossa ja ravinnossa.
Hampunsiemenöljy saadaan siemenistä puristamalla
Hampunsiemenöljy saadaan hampunsiemenistä kylmäpuristamalla. Iholla käytettynä hampunsiemenöljy kosteuttaa ja tukee ihon luonnollista tasapainoa. Erityisesti sisäisesti nautittuna sen on tutkitusti todistettu auttavan ihottuman ja jopa psoriasiksen hoidossa sen sisältämien omega-rasvahappojen ansiosta.
Hampunsiemenöljy tekee ihosta kosteutetun ja pehmeän. Se on kevyt, helposti imeytyvä öljy, joka sopii monenlaisiin ihonhoitorutiineihin.
Öljyä voi käyttää sellaisenaan ruoanlaitossa esimerkiksi salaatteihin ja smoothieihin.
Hampunsiemenöljyn hyödyt ihonhoidossa
Hampunsiemenöljy on arvostettu kosteuttava ja ravitseva raaka-aine. Sen omega-3- ja omega-6-rasvahapot tukevat ihon luonnollista suojakerrosta ja auttavat ylläpitämään kosteustasapainoa.
Hampunsiemenöljy sopii erityisesti:
kuivan ja herkän ihon kosteuttamiseen
ihon pehmentämiseen ja kimmoisuuden tukemiseen
arjen hellävaraiseen ihonhoitorutiiniin
Hamppu on monipuolinen kasvi, josta voi hyötyä monipuolisesti niin ihonhoidossa kuin ravitsemuksellisestikin.
Lähteet:
Efficacy of dietary hempseed oil in patients with atopic dermatitis
Diet and Psoriasis: Part 3. Role of Nutritional Supplements
What Are the Benefits of Hemp Oil?
